新一期健康又好吃的美食来喽！快来看看吧~

Q弹南瓜条

食材清单

南瓜               120g

低筋面粉            120g

牛奶               120g

蛋黄               3个

白砂糖              5g

 

红烧肉炖土豆

食材清单

五花肉               500g

土豆                1个

胡萝卜               1根 

葱                 适量

姜                 适量

大蒜                适量

生抽                2勺

老抽                 1勺

料酒                 适量

冰糖                 5.6块

可爱猫猫饭

食材清单

鸡腿肉           200g

土豆            1个

胡萝卜           1根

洋葱            50g

咖喱块           1块

海苔            1片