为扎实做好2026级新生入学适应心理健康教育工作，帮助新生快速消解陌生感，搭建良好同伴关系，梳理入学以来内心感受，科学规划大学生活，学前教育学院依托“幼见阳光”学前心理赋能站，面向2026级新生开展新生适应性团体心理辅导活动，以沉浸式团体体验为新生扣好大学生活“心理第一粒扣子”。
本次团体辅导按照“缘聚你我他、沟通进行时、七彩大学路、结束寄语”四个阶段有序推进，兼顾趣味性、互动性与成长性。在“缘聚你我他”破冰阶段，“大风吹”“无声排队”“桃花朵朵开”等游戏依次开展。同学们在换位跑动、无声协作、快速组队的过程中打破拘谨，现场气氛轻松热烈。每轮游戏结束后，辅导员老师及时组织小组讨论，引导学生分享活动中的情绪体验，体会沟通协作、应变调整带来的心理感受，快速消除班级同学之间的距离感。
进入沟通进行时与小组交流阶段，“滚雪球”“相似圈”两个活动引导小组成员深度认识彼此。“滚雪球”采用叠加式自我介绍，考验同学们倾听与记忆能力；“相似圈”鼓励学生主动走到团体中央分享兴趣爱好，寻找志同道合的同伴。不少同学在发现彼此共同爱好之后，拉近了心理距离，在真诚表达中学会尊重个体差异，提升人际沟通意识。
在七彩大学路规划探索阶段，辅导员老师借助配套练习材料，组织学生完成“进入大学后的五个最”书面填写与小组分享，引导学生梳理入学之后最满意、最高兴、最关心、最担心、最想做的事，充分抒发内心真实感受，挖掘新生群体共同的困惑与成长需求。随后开展“大学生活拼图”练习，同学们围绕课程学习、专业发展、人际关系、身心健康、自我成长等板块写下个人期待，共同研讨大学目标实现路径，初步确立大学阶段努力方向。活动尾声进入结束环节，伴随舒缓音乐，全体成员围成圆圈互赠临别寄语，在温暖的氛围中完成本次团体辅导。
此次适应性团体心理辅导摒弃单向说教模式，坚持体验式心理育人，把心理疏导融入游戏、书写、分享等各个环节。活动有效帮助新生释放入学适应压力，增进班级同伴联结，引导学生正视入学之后的迷茫情绪，初步建立大学生活发展目标。下一步，“幼见阳光”学前心理赋能站将持续落实五级联动心理工作网络，持续开展主题班会、个案咨询、特色心理实践等系列活动，持续聚焦新生心理发展需求，做实做细全链条心理健康教育，助力2026级学前教育学院学子向阳成长，成长为身心健全的新时代教育后备力量。
