新生入校易面临环境适应、人际交往等压力。为帮助2026级新生调适心理、搭建同伴沟通平台，根据校心理健康教育中心工作要求，传媒与文旅学院依据《2026级新生适应性团体心理辅导方案》，组织开展本次团辅活动。活动设置相逢初识·破冰聚力、倾心交流·规划成长、暖心总结·蓄力启航三大板块，助力新生完成身份转变。本次活动由学院心理辅导站策划组织，全体新生辅导员9月底落地实施，实现新生全员覆盖。活动采用沉浸式、重体验的形式，获得同学们广泛好评。
01 相逢初识·破冰聚力
活动开场，“大风吹”“无声排队”“桃花朵朵开”等互动游戏轮番进行。轻松欢乐的氛围，冲淡了新生初次相聚的腼腆与生疏。在协同参与游戏的过程中，同学们卸下心理包袱，主动认识身边伙伴，感受彼此的信任与包容，在欢声笑语中融入班集体。
02 倾心交流·规划成长
进入深度体验环节，“滚雪球”“相似圈”互动练习引导大家敞开心扉。同学们轮流介绍家乡特色、个人爱好，畅谈入学以来的所见所想，在诉说与倾听中搭建心灵纽带，营造互相尊重、坦诚沟通的良好氛围。
之后，大家依托“进入大学后的五个最”“大学生活拼图”两项任务，梳理入学以来的心路历程。围绕专业学习、身心调节、人际交往、社会实践等方面展开探讨，认真思索大学阶段的成长目标，勾勒属于自己的成长路径。
03 暖心总结·蓄力启航
活动接近尾声，同学们围坐在一起，伴着舒缓的音乐分享本次团辅的体会与收获。真挚的分享、温暖的鼓励在现场传递。
荀海龙、王奕霏、董国良三位老师寄语全体新生，希望大家将活动中收获的勇气、信任与团队协作精神带到日常学习生活中，保持积极心态，勇敢迎接大学路上的各类挑战。
本次团辅依托体验式互动，缓解新生入学焦虑，增进同学情谊，强化集体归属感。不少同学坦言，初入校园内心忐忑，这次活动让新生们结识好友，感受到学院大家庭的温暖。传媒与文旅学院将持续深耕心理育人，丰富活动载体，密切关注学生心理状态，用心守护学子向阳成长、逐梦远航。